⚠️ ۵ اشتباه مرگبار در کوهنوردی که نباید مرتکب بشی
نجات، آگاهی، تجربه — ترکیب طلایی کوهنوردی ایمن
🚫 ۱. دستکم گرفتن طبیعت و کوه
✅ چرا خطرناکه؟
کوه، زیبا و باشکوهه، اما غیرقابل پیشبینیه.
هوا میتونه ناگهان طوفانی بشه، مسیر گم بشه یا اکسیژن کم شه.
🔻 نمونه واقعی:
افرادی که با تیشرت و کفش اسپرت به قله صعود کردن و در سرما گیر کردن.
✅ راهحل:
- همیشه برای بدترین سناریو آماده باش
- حتی مسیرهای ساده رو هم با برنامه و تجهیزات کامل برو
🚫 ۲. بیتوجهی به گزارش هواشناسی
✅ چرا خطرناکه؟
- مه، بارش برف، رعدوبرق یا بوران میتونه همهچیزو تغییر بده
- خیلی از مرگها در کوه به خاطر بد شدن ناگهانی هواست
✅ راهحل:
- چند منبع معتبر هواشناسی رو چک کن
- اگر هوای نامطمئنی پیشبینی شده، صعود رو به تأخیر بنداز
🚫 ۳. نداشتن تجهیزات ضروری
✅ چرا خطرناکه؟
نداشتن یه چراغپیشانی یا کاپشن ضدباد میتونه باعث گمشدن یا یخزدگی بشه.
✅ وسایلی که همیشه باید همراهت باشه:
- کفش حرفهای کوه
- بادگیر و لایه گرم
- آب و غذای اضطراری
- چراغپیشانی
- قطبنما یا GPS
- جعبه کمکهای اولیه
🚫 ۴. رفتن تنها یا بدون اطلاع دادن
✅ چرا خطرناکه؟
اگه گم بشی یا آسیب ببینی و کسی ندونه کجایی، هیچکس نمیتونه کمکت کنه.
✅ راهحل:
- همیشه به یک نفر اطلاع بده که کجا میری و کی برمیگردی
- بهترین کار؟ با تیم یا حداقل یک همراه باتجربه برو
🚫 ۵. نادیده گرفتن علائم بدن خودت
✅ چرا خطرناکه؟
سرگیجه، تهوع، ضعف عضلات، خوابآلودگی یا سردی انگشتها = هشدار بدن
اگه بیتفاوت رد شی، ممکنه به ارتفاعزدگی، سرمازدگی یا بیهوشی برسی.
✅ راهحل:
- هر لحظه وضعیت جسمیتو چک کن
- آب کافی بنوش
- به محض دیدن علامت خطر، برگرد یا استراحت کن